Donaukurier, 08.12.2021
Karate Club Neuburg bietet auch Kurse in Gesundheitsprävention an
Auf die zunehmende Veränderung der Altersstrukturen bei den Erwachsenen Mitgliedern in den Vereinen hat der Karate Club Neuburg reagiert: Stephan Lange (5. DAN Shotokan, 1. DAN Kyusho Jitsu) ließ sich beim Deutschen Karateverband zum Gesundheitstrainer mit dem Profil "Haltung und Bewegung & Herzkreislaufsystem" ausbilden. Die Ausbildung zum Gesundheitstrainer fand über mehrere Wochenenden in Laupheim statt und umfasste einen praktischen und theoretischen Teil mit abschließender Prüfung.
Damit wurde der Karate Club Neuburg zum Stützpunkt für Gesundheitsprävention im Deutschen Karateverband. Dies ermöglicht dem Verein künftig Gesundheitspräventionskurse durchzuführen, die von den Krankenkassen anerkannt sind und zu 80 Prozent von den Kassen erstattet werden. Viele Außenstehende denken bei Karate automatisch nur an den Kampf, aber die exakt ausgeführten Techniken dienen auch der Gesundheitsprävention. Die Kampfkunst kann bis ins hohe Alter ausgeführt werden. Außerdem kann man in jedem Alter mit der Kampfkunst beginnen. Der Sport gilt als sehr guter Ausgleich für die Anforderungen des alltäglichen Lebens. Ein Karateka trainiert neben Kraft auch Ausdauer, Schnelligkeit und Beweglichkeit - und schult gleichzeitig seinen Geist.
Die Präventionskurse enthalten ein festes Programm, das vom Deutschen Olympischen Sportbund (DOSB) anerkannt ist. Diese Kurse werden im Deutschen Karateverband einheitlich durchgeführt und sichern somit hohe Qualitätsstandards. Interessierte können sich beim Karate Club Neuburg melden.