Gürtelprüfung am 19.03.2026

Neuburger Karateka starten motiviert in das Frühjahr

Der Karate Club Neuburg kann sechs neue Gurtträger verzeichnen. Die Monatelange Anstrengung der Prüflinge hat sich nun gelohnt, die Prüfer Stephan Lange 6. DAN und Josef Ries 8. DAN waren sehr zufrieden mit den gezeigten Leistungen ihrer Schüler. Es wurden Prüfungen in der Unterstufe, Mittelstufe und Oberstufe abgenommen. In der Unterstufe liegen die Schwerpunkte auf eine korrekte Gewichtsverteilung in den verschiedenen Ständen. Auch sollte hier gelernt werden eine Körperspannung zu zeigen. In der Mittelstufe ist es wichtig, den richtigen Hüfteinsatz zu erlernen. Außerdem sollten die Techniken rhythmisch korrekt sein, d.h. der Einsatz der Hände sollte zusammen mit dem Einsatz der Beine beendet werden. Die Zielsetzung in der Oberstufe sind in der Hauptsache Dynamik und Kraft zu steigern, dazu kommt ein deutlich größeres Spektrum an Techniken wie in den vorangegangenen Stufen. Die Karateprüfung besteht aus vier Säulen.
1. Das Kihon – Die Grundschule, sie ist das Fitnessstudio des Karatekas, hier werden Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit, Koordination und Flexibilität trainiert.
2. Die Kata – Die Katas sind das Archiv des Karate, in ihr sind alle relevanten Techniken und Kampfsituationen in Bewegungsformen abgelegt.
3. Das Kumitee – Der Kampf, erlernen der unterschiedlichen Distanzen beim Kämpfen und das Reagieren auf unterschiedliche Rhythmen in den Kampfkombinationen.
4. Das Bunkai – Hier wird die Kata in Anwendung aufgeschlüsselt, dabei entsteht das Erlernen der Selbstverteidigung.

Teilnehmer auf Foto: v.l. Josef Ries, Maximilian Huber, Hanna Breuer, Katharina Stangl, Arlinda Bushi, Stephan Lange